Aktivitas fisik sangat penting untuk kesejahteraan Anda—dan ini sangat penting untuk kesehatan kardiovaskular Anda. "Jantung adalah otot dan kami mencoba mengkondisikan otot itu untuk meningkatkan aliran darah ke otak dan otot rangka," kata James A.M. Smith, DO, seorang ahli jantung dengan Wesley Medical Center di Wichita, Kansas. Untuk manfaat kesehatan yang substansial, kebanyakan orang dewasa harus melakukan setidaknya 150 menit
Read More
Karen Hill sedang duduk di gereja ketika rasa sakit itu mulai. Itu dimulai sebagai rasa sakit yang tumpul di atas payudara kanannya dan di bawah tulang selangkanya: rasa sakit yang biasa dialami Hill beberapa kali sebelumnya. “Saya tidak mengira saya mengalami serangan jantung,” kata Hill, yang tinggal di Ogden, Utah, sekitar 30 menit di luar Salt Lake City. Suaminya yang
Read More
Mulas tidak nyaman, menyakitkan dan mengganggu kehidupan sehari-hari. Untungnya ada obat yang dapat membantu, tetapi penelitian tahun 2016 di Journal of the American Society of Nephrology dan JAMA Internal Medicine menunjukkan bahwa satu jenis tertentu mungkin lebih berbahaya daripada baik bagi sebagian orang. Obatnya disebut aproton pump inhibitor (PPI); dua penelitian besar menunjukkan bahwa mereka terkait dengan tingkat penyakit ginjal
Read More
Setiap tahun sekitar 805.000 orang Amerika mengalami infark miokard (MI), lebih dikenal sebagai serangan jantung. Itu satu setiap 40 detik. American Heart Association memperkirakan bahwa sekitar 15 persen berakibat fatal. Penyakit arteri koroner adalah penyebab utama serangan jantung, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Semakin cepat Anda bisa mendapatkan perawatan, semakin besar kemungkinan itu akan berhasil. Artinya, Anda harus
Read More
Anda melihatnya di film sepanjang waktu: Seseorang menjadi kesal, mencengkeram dadanya dan pingsan karena serangan jantung. Stres tidak hanya dapat menyebabkan serangan jantung juga dikenal sebagai infark miokard tetapi juga dapat menjadi penyebab di balik kondisi seperti serangan jantung yang disebut kardiomiopati takotsubo, atau dikenal sebagai sindrom patah hati. Mengapa kita merasa stres? Stres adalah respons tubuh terhadap bahaya. Pada
Read More
Camilan krim yang bisa meningkatkan kesehatan jantung? Ya, itu ada. Dan Anda mungkin akrab. Ini yoghurt. Manfaat Yogurt untuk Kesehatan Wanita Dalam sebuah penelitian terhadap wanita senior, mereka yang makan setidaknya 1/2 cangkir yogurt per hari memiliki arteri yang lebih sehat dari manfaat yogurt dibandingkan dengan mereka yang makan lebih sedikit makanan tajam. Pilihan Produk Susu Terbaik Menjalani hidup sehat
Read More
Bagi penderita migren, tidak ada yang lebih baik dari obat yang bisa meredakan sakit kepala tidak ada, kecuali tidak pernah mengalami migrain sama sekali. Karena mari kita hadapi itu: Obat migrain tidak sempurna. Mereka bisa mahal, dan mereka dapat memiliki efek samping. Apa yang tidak disadari oleh banyak penderita migrain adalah bahwa ada cara alami untuk mencegah migrain yang seringkali
Read More
Infeksi jamur vagina dan vaginosis bakteri adalah dua jenis masalah kesehatan vagina yang paling umum yang dirawat oleh Catherine Bagley, OBGYN, dari Rumah Sakit Dokter Henrico di Richmond, Virginia. Infeksi ini terjadi ketika terlalu banyak ragi atau bakteri jahat tumbuh melebihi bakteri baik, yang disebut lactobacillus, di dalam vagina. Kebanyakan wanita akan memiliki setidaknya satu dari infeksi ini selama hidup
Read More
Apakah udang membuat Anda gatal atau telur memberi Anda gatal-gatal, Anda berada di perusahaan yang baik. Alergi makanan mempengaruhi sekitar 32 juta orang Amerika, menurut organisasi nirlaba Food Allergy Research & Education (FARE). Mereka juga merupakan masalah yang berkembang terutama untuk anak-anak. Pada tahun 2018, 6,5 persen anak-anak berusia 0 hingga 17 tahun dilaporkan memiliki alergi makanan atau pencernaan dalam
Read More
Fibromyalgia berbeda untuk setiap orang. Meskipun penyedia layanan kesehatan (HCP) masih harus banyak belajar tentang hal itu, dalam banyak kasus itu adalah penyakit kronis yang menyebabkan nyeri tubuh yang parah, nyeri sendi dan kelelahan, bersama dengan gejala lainnya. Ketika Anda menderita fibromyalgia, bahkan tugas-tugas sederhana seperti bangun dari tempat tidur, memotong sayuran atau mengancingkan mantel anak bisa menyakitkan. Di suatu
Read More